Yoga

Petten

Yoga - Atmung - Meditation

Yoga bei AllYouCanSurf in Petten.

Auch in Petten bieten wir euch nun endlich regelmäßig YOGA an. Anne ist ausgebildete Yoga-Lehrerin (Power Yoga) und gibt fast täglich Kurse für unsere Gäste und Einheimische, die ihren empathischen Unterricht sehr schätzen. Sie praktiziert Yoga mit fließenden, ineinander übergehenden Bewegungen mit Elementen aus dem Vinyasa Yoga, Restorative Yoga und Yin Yoga. In ihrem Unterricht passt Anne die Asanas und Bewegungen ihren Schülern individuell an, da niemand wie der Andere ist und jeder individuelle Voraussetzungen mit in den Unterricht bringt. Im Allgemeinen hat Anne das Ziel, ihre Teilnehmer dabei zu unterstützen ihre Körperwahrnehmung und Achtsamkeit zu verbessern.

Je nach Vorlieben der Gruppe lässt sich die Praxis auch sportartspezifisch gestalten, so dass wir gezielt Muskeln entspannen, dehnen oder stärken können, die bei der Ausübung der Lieblingssportart der Gruppe beansprucht werden (z.B. Kiten, Wellenreiten).

Meditations- und Atemübungen fließen in ihren Unterricht mit ein oder schließen ihn ab. Auf Wunsch kann hierauf aber auch der Schwerpunkt liegen. Jeder kann mitmachen und nein, du musst dafür auch nicht beweglich oder sportlich sein ;)

Hast Du noch Fragen?

Ruf uns an und wir beraten Dich gerne telefonisch unter:

Für Moledo in Portugal
+49 (0)162 1802504

Für Petten in Holland
+31 (0) 625 107 281

Allyoucansurf Garantie

Surfen, Kiten, SUP – Bei AllYouCanSurf verschenkst du keine Welle.

YOGA 1h
YOGA 1h

Für Spontane oder einfach mal zum Reinschnuppern.

€ 16
YOGA Wochenpass
6 mal YOGA im Gruppenkurs.

Der Unterricht findet an mindestens 6 Tagen der Woche statt.

€ 89
YOGA Einzelunterricht
YOGA (oder Atemübungen, Meditation) Einzelunterricht 1h. 

Eine gute Stunde ganz für dich allein mit unserer Lehrerin. Dabei kannst du im Vorfeld festlegen, wo dein persönlicher Schwerpunkt liegen soll.

€ 69